Riche, beau et célèbre, Jerry Maguire, agent des stars du sport américain, l'est. Mais sa vie mondaine et factice lui pèse, et une nuit il se remet en question dans une note qu'il rédige, où il tente de définir le sens qu'il voudrait donner à sa vie. Cette note va provoquer son licenciement et tous ses amis vont le trahir. Seule Dorothy, son assistante, et Rod, un footballeur facétieux, vont lui rester fidèles.

Un loser du lycée paye les services d'une cheerleader pour qu'elle se fasse passer pour sa petite amie.

Gina est l'heureuse propriétaire d'un salon de beauté, à Atlanta, autour duquel gravitent de nombreux personnages y compris Jorge, le propriétaire d'un salon de coiffure dont l'unique but sera de mettre des batons dans les roues de son ancienne employée dont il ne supporte pas qu'elle ait monté sa propre affaire.